Publicació 10.04.2017
L'OMS recomana almenys 30 minuts d'activitat física diària per millorar el benestar físic i mental
Dia mundial de l'activitat física

Sant Sadurní va celebrar aquest diumenge el Dia Mundial de l'activitat Física amb doble sessió de zuma a la plaça de l'Ajuntament. La regidoria d'Esports va organitzar aquesta activitat amb la col·laboració del gimnàs ESTEM PER TU i el gimnàs EQUIP 4. La seva regidora, Laura Salvador, va participar en l'activitat.

Catalunya ha celebrat un any més el Dia Mundial de l’Activitat Física el 6 d’abril, amb l’objectiu de promoure l’activitat física com a element fonamental de salut i benestar. Amb el lema d’enguany “Gent Activa, Gent Feliç” , per vuitè any consecutiu el Pla d’Activitat Física, Esport i Salut s’afegeix a Agita Mundo i a l’Organització Mundial de la Salut (OMS) en aquesta celebració.

L’OMS recomana acumular 30 minuts d’activitat física cada dia en adults i gent gran i 60 minuts cada dia en infants i adolescents.

Podeu consultar més imatges al Flikcr de l'Ajuntament: