Sant Sadurní d'Anoia - Capital del cava

AVUI: Intervals de nuvolositat amb pluja 24ºC|15ºC
Facebook Twitter Instagram Youtube
MÉS ACTES
 < DESEMBRE 2018 > 
DLDTDCDJDVDSDG
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31      
 < GENER 2019
DLDTDCDJDVDSDG
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031   
Agenda
17 de març de 2018
Taller de ioga prenatal

Felicitats mare!
Regala´t una sessió de ioga per embarassades, cuida´t i dedica un temps pel teu benestar i el del teu fill/a.

Reserva la teva plaça! info@banjarastudio.es
http://www.banjarastudio.es/tienda/taller-ioga-prenatal/

Pots començar a venir a classes de Ioga Prenatal a partir dels 3 mesos si estàs tenint un embaràs sense cap complicació i ho has comentat amb el teu metge/essa.

Que t´aportaran les classes de Ioga?

    Benestar i confiança.
    Unió amb altres dones que, com tu, estan embarassades.
    Preparació física per al part, encara que sempre ens situem en el PRESENT.
    Equilibri entre cos i ment.
    Treball de sentiments: acceptació. culpa, amor, connexió amb el Bebè…
    Consciència de la respiració més saludable.
    Tonificació del cos.
    Obre caderes i aporta flexibilitat al cos.
    Redueix les pors, ansietat i el nerviosisme.

Volem que gaudeixis d´aquesta etapa tant bonica! T´esperem!

▪ sessió dirigida per Anna Gumà.

Lloc: Banjara Studio - C/girona 20, Sant Sadurní d'Anoia
Hora: 11 h
Durada: 1h 30'
Preu: 20€
Tipus d'acte: Esports, Familiar, Formació
SUGGERIR UN ACTE

Vols fer difusió de les activitats de la teva entitat o associació?

Ompliu el formulari que trobareu clicant a l'enllaç